اورپوینت ارگونومی و ورزش

اورپوینت ارگونومی و ورزش

برچسب ها:
اورپوینت ارگونومی و ورزش

رفتن به سایت اصلی

اورپوینت ارگونومی و ورزش

دسته بندي : بهداشت عمومی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

مشخصات فایلعنوان: اورپوینت ارگونومی و ورزش قالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید: 49قسمتی از پاورپوینت•باید گفت که ۳۲ درصد مردم بيش از ۱۰ ساعت را در روز، به صورت نشسته سپري مي ‌‌کنند و نيمي از آنان حتي براي صرف ناهار نيز،ميز خود را ترک نمي‌ کنند و دو سوم مردم زماني که از کار به منزل باز مي ‌گردند، باز هم مي ‌نشينند.•نرمش در هنگام استراحت و بين کار سودمند است . ( براي رفع خستگي مي توان از حرکات کششي استفاده نمود ) . براي کاهش خستگي چشم بايد هر چند مدت يک بار به نقطه اي در فواصل دور نگاه کنيد . در هنگام کار با رايانه اگر بدن کشيده باشد و سر بالا نگاه داشته شود و شانه ها آويزان باشد بالا تنه در راحت ترين حالت قرار خواهد گرفت ، چرا که بد نشستن انجام کار را سخت تر کرده و منجر به خستگي ماهيچه ها و ايجاد عوارض مي شود .براي به حداقل رساندن فشار بر روي گردن و کمر ، استفاده از گيره هاي اوراق يا کاغذ گير لازم است .و . . .

دسته بندی: بهداشت عمومی

تعداد مشاهده:
450
مشاهده

کد فایل:19490
انتشار در:۱۳۹۷/۴/۷
حجم فایل ها:1360

اشتراک گذاری:

 قیمت:

12,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
اورپوینت ارگونومی و ورزش

  • پاورپوینت جنگ نرم

    جنگ نرم دانلود فایل اصلی پاورپوینت جنگ نرم از سایت دانلود فایل پاورپوینت جنگ نرم در حجم 16 اسلاید و در قالب ppt و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر:تعاریف :قدرت ملي:  به مجموعه توانمندي هاي يك نظام…

  • دانلود پایان نامه بررسی نگرش اساطیری در ساخت خمره های تدفینی ایران باستان

    بایگانی‌ها ساخت خمره های,پروژه بررسی ساخت خمره های تدفینی در عصر باستان,دانلود پایان نامه بررسی نگرش اساطیری در ساخت خمره های تدفینی ایران باستان,رساله نگرش اساطیری در ساخت خمره های تدفینی ایران باستان,مقاله دیدگاه اساطیری به ساخت خمره های تدفینی…

  • چارچوب نظری تحقیق و سوابق تحقیقاتی مفاهیم شخصیت و دلزدگی زناشویی (فصل دوم پایان نامه)

    پيشينه پژوهش بررسی دلزدگی زناشویی در زنان,پيشينه تحقيق دلایل دل‌زدگی زناشویی,دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق دانلود مبانی نظری و پیشینه نظری دلزدگی زناشویی ( فصل دوم),فصل دوم پايان نامه ارشد بررسی دلزدگی زناشویی د,مباني نظري دلزدگی زناشویی چیست؟ دانلود…

  • پیشینه و مبانی نظری کارکردهای خانواده

    پیشینه و مبانی نظری کارکردهای خانواده دانلود پیشینه و مبانی نظری کارکردهای خانواده دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق کارکردهای خانواده فصل دوم : ادبیات تحقیق ادبیات تحقیق 14 کارکردهای…

  • مبانی نظری و پیشینه نقش گردشگری در تغییرات اقتصادی، اجتماعی و کالبدی روستا

    مبانی نظری و پیشینه نقش گردشگری در تغییرات اقتصادی، اجتماعی و کالبدی روستا دانلود مبانی نظری و پیشینه نقش گردشگری در تغییرات اقتصادی، اجتماعی و کالبدی روستا دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق بلوغ و مرحله نوجوانی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق بلوغ و مرحله نوجوانی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق بلوغ و مرحله نوجوانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق بلوغ ومرحله نوجوانی مرحله نوجواني…

  • بررسی رابطه بین هوش هیجانی مدیران و عملکرد مالی شعب بانک های استان گیلان

    بررسی رابطه بین هوش هیجانی مدیران و عملکرد مالی مدیران,پروژه بررسی تفاوت هوش هیجانی و بهره هوشی,پیشینه ی هوش هیجانی,تحقیق بررسی تئوری های هوش هیجانی,تحقیق هوش هیجانی در سازمان و مدیریت,رابطه,مقاله ارزیابی و سنجش عملکرد,ویژگی مدیر با هوش هیجانی دانلود…

  • نظریه روان درمانی گشتالت (پرز)

    نظریه روان درمانی گشتالت (پرز) دانلود نظریه روان درمانی گشتالت (پرز) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل این پاورپوینت حاوی 28 اسلاید پاور خلاصه کتاب نظریه های مشاوره و روان درمانی عبدالله شفیع آبادی فصل…

  • دانلود مطالعات و رساله معماري طراحي باغ کودکان

    برنامه فیزیکی طراحي باغ کودکان,دانلود مطالعات و رساله معماري طراحي باغ کودکان,رساله معماري طراحي باغ کودکان,طراحي باغ کودکان,طراحي معماری باغ کودکان,ظوابط و استانداردهای طراحي باغ کودکان,معماري طراحي باغ کودکان دانلود فایل اصلی دانلود مطالعات و رساله معماري طراحي باغ کودکان…

  • پیشینه و مبانی نظری كارآفرینی سازمانی

    پیشینه و مبانی نظری كارآفرینی سازمانی دانلود پیشینه و مبانی نظری كارآفرینی سازمانی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل كارآفرینی سازمانی مفهوم (( كارآفرینی سازمانی )) احتمالاً برای اولین بار در كشور سوئد به…

  • ادبیات نظری تحقیق تعاریف،انواع وطبقه بندی ودیدگاههای افسردگی

    ادبیات نظری تحقیق تعاریف،انواع وطبقه بندی ودیدگاههای افسردگی دانلود ادبیات نظری تحقیق تعاریف،انواع وطبقه بندی ودیدگاههای افسردگی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خلاصه ای از کار : تعاريف افسردگي : با توجه به…

  • پیشینه ومبانی نظری شخصيت

    پیشینه ومبانی نظری شخصيت دانلود پیشینه ومبانی نظری شخصيت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فهرست مطالب : شخصيت 2 - 9 اصطلاحات معادل شخصيت 2 - 2 ديدگاه‌هايي درباره شخصيت 2 - 12…

  • طراحی سایت پروژه دانشجویی

    طراحی سایت پروژه دانشجویی دانلود فایل اصلی طراحی سایت پروژه دانشجویی از سایت دانلود فایل پروژه طراحی سایت پروژه دانشجویی در حجم 63 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با فهرست عناوین زیر:فهرست چکیده                                                                                 مقدمه                                                            …

  • ادبیات نظری تحقیق و سوابق پژوهشی موزه وهنر(فصل دوم پایان نامه)

    ادبیات نظری تحقیق و سوابق پژوهشی موزه وهنر(فصل دوم پایان نامه),ادبیات نظری موزه وهنر(فصل دوم پایان نامه),دانلود ادبیات نظری تحقیق و سوابق پژوهشی تعاریف و انواع استراتژی رقابتی (فصل دوم پایان نامه),موزه وهنر(فصل دوم پایان نامه) دانلود فایل اصلی ادبیات…

  • پروژه فلر (flare)

    فلر دانلود فایل اصلی پروژه فلر (flare) از سایت دانلود فایل پروژه فلر (flare) در حجم 91 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با فهرست چهار فصل زیر:شامل بخشهای:فصل اولمطالعه وضعی فلر در جهان.. 11-1-مقدمه. 12-1-چند سوال…

  • مبانی نظری و ادبیات تحقیق بررسی ریسک و ورشکستگی (درماندگی مالی)

    ابزار‌هاي مديريت نقدينگي,انواع ريسک در صنعت بانکداري,تعريف ورشكستگي و مفاهیم مرتبط,دلایل ورشکستگی از دیدگاه نیوتن,ریسک و مفاهیم مربوط به آن,مبانی نظری و ادبیات تحقیق بررسی ریسک و ورشکستگی (درماندگی مالی),مدلهاي پيش بيني ورشكستگي,مراحل ورشكستگي دانلود فایل اصلی مبانی نظری و…

  • پاورپوینت مباحثی در سینتیک تولید آهن

    پاورپوینت مباحثی در سینتیک تولید آهن دانلود پاورپوینت مباحثی در سینتیک تولید آهن دسته بندي : صنایع جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:  فایل پاورپوینت مباحثی در سینتیک تولید آهن  ،در حجم 15 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن:   ترمودینامیک توانایی…

  • دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته مهندسی صنایع،آشنايي با صنعت رنگ

    دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته مهندسی صنایع،آشنايي با صنعت رنگ برچسب ها: گزارش کاراموزي آشنايي با صنعت رنگکاراموزي آشنايي با صنعت رنگکارورزي آشنايي با صنعت رنگدانلود گزارش کارآموزي آشنايي با صنعت رنگآشنايي با صنعت رنگ صنعت رنگ رفتن به سایت…

  • پاورپوینت مدیریت مالی

    پاورپوینت مدیریت مالی دانلود پاورپوینت مدیریت مالی دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت مدیریت مالی(برای مدیران غیر مالی) ، در حجم 305 اسلاید قابل ویرایش و کامل. بخشی از متن: اهداف رفتاری کل درس: …

  • ادبیات نظری تحقیق ناهنجاری اجتماعی و گردشگری

    ادبیات نظری تحقیق ناهنجاری اجتماعی و گردشگری دانلود ادبیات نظری تحقیق ناهنجاری اجتماعی و گردشگری دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل ناهنجاری اجتماعی و گردشگری - مقدمه سفر همواره جايگاه خاصي را در فرهنگ…

  • پاورپوینت کریس آرجریس

    پاورپوینت کریس آرجریس دانلود پاورپوینت کریس آرجریس دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت کریس آرجریس(مدیریت برنامه ریزی وتوسعه_گروه آموزش کارکنان)،در حجم 27 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: کریس آرجریس: زیست نامه متولد16جولای 1923…

  • دانلود پاورپوینت فصل اول فیزیک پیش دانشگاهی با موضوع حرکت با سرعت ثابت (حرکت یکنواخت)

    دانلود پاورپوینت فصل اول فیزیک پیش دانشگاهی با موضوع حرکت با سرعت ثابت (حرکت یکنواخت) برچسب ها: دانلود جزوه حرکت شناسی فیزیک پیش دانشگاهینمونه سوالات حرکت شناسی فیزیک پیش دانشگاهیجزوه فصل اول فیزیک پیش دانشگاهی تجربیجزوه حرکت شناسی امیر مسعودیفیزیک…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعاریف خصوصی سازی بیمه (فصل دوم)

    پيشينه پژوهش خصوصی سا,پيشينه نظري بررسی آثار خصوصی سازی صنعت بیمه,دانلود مباني نظري خصوصی سازی صنعت بیمه,مباني نظري مديريت معایب خصوصی سازی,مباني نظري مقاله در مورد خصوصی سازی در ایران,مبانی نظری و پیشینه پژوهش تعاریف خصوصی سازی بیمه (فصل دوم)…

  • پیشینه و مبانی نظری سبکهای دلبستگی وسلامت روان

    پیشینه و مبانی نظری سبکهای دلبستگی وسلامت روان دانلود پیشینه و مبانی نظری سبکهای دلبستگی وسلامت روان دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق سبکهای دلبستگی وسلامت روانی فصل دوم :…

  • پیشینه و مبانی نظری پرخاشگري ،نظریه و مدل های آن

    پیشینه و مبانی نظری پرخاشگري ،نظریه و مدل های آن دانلود پیشینه و مبانی نظری پرخاشگري ،نظریه و مدل های آن دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فهرست مطالب : پرخاشگري 2 - 6…

  • پاورپوینت معرفی دنیل ليبسکيند و نمونه آثار - 40 اسلاید

    پاورپوینت معرفی دنیل ليبسکيند و نمونه آثار - 40 اسلاید برچسب ها: دانلود پاورپوینت معرفی دنیل ليبسکيند و نمونه آثار معرفی دنیل ليبسکيند و نمونه آثار دنیل ليبسکيندتحلیل موزه یهودیان برلینبررسی موزه جنگ منچسترپاورپوینت معرفی دنیل ليبسکيند و نمونه آثار…

  • مبانی نظری پژوهش و تحقیقات پیشین تعریف و ابعاد عزت نفس (فصل دوم)

    مبانی نظری پژوهش و تحقیقات پیشین تعریف و ابعاد عزت نفس (فصل دوم) برچسب ها: مبانی نظری و پیشینه پژوهش (فصل دو)افزایش عزت نفستفاوت عزت نفس و اعتماد بنفسمقاله درباره عزت نفسعزت نفس در اسلامکتاب عزت نفسعزت نفس دکتر هلاکوییمقاله…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش رضایت شغلی

    تعریف رضایت شغلی,دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش رضایتمندی تحصیلی (فصل دوم),رضایت شغلی پرسشنامه,شاخص توصیف شغلی (JDI),فصل دوم پایان نامه رضایت شغلی کارکنان,مبانی نظری رضایت شغلی,مبانی نظری رضایت شغلی مقاله,نظریه های رضایت شغلی,نگین فایل دانلود فایل اصلی دانلود مبانی نظری…

  • نیازهای روحي و روانی كارگران

    نیاز روحی دانلود فایل اصلی نیازهای روحي و روانی كارگران از سایت دانلود فایل تحقیق نیازهای روحي و روانی كارگران در حجم 19 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر:مفهوم رضايت شغلي در…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد نانوذرات پلاسمونیک در ادوات الکترونیکي

    دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد نانوذرات پلاسمونیک در ادوات الکترونیکي برچسب ها: پلاسمونیک چیستپلاسمونیکpdfآشکارساز نیمه هادیپلاسمونیک ویکی پدیاانواع آشکارسازهای نوریانواع آشکارسازهای نیمه هادیآشکارساز نوری چیستانواع آشکارساز نوری رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع کاربرد نانوذرات پلاسمونیک در ادوات…

  • پیشینه و مبانی نظری فلسفه‌اموزش علوم تجربي از ديدگاه برنامه قصد

    پیشینه و مبانی نظری فلسفه‌اموزش علوم تجربي از ديدگاه برنامه قصد دانلود پیشینه و مبانی نظری فلسفه‌اموزش علوم تجربي از ديدگاه برنامه قصد دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق فلسفه‌اموزش…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش استرس و سن بلوغ وانواع آن (فصل دوم)

    پيشينه تحقيق در پايان نامه نظریه های استرس,فصل دوم پايان نامه مفاهیم استرس,مباني نظري پايان نامه مدل ها و دیدگاه های استرس,مبانی نظری استرس و سن بلوغ وانواع آن,مبانی نظری و پیشینه پژوهش استرس و سن بلوغ وانواع آن (فصل…

  • پاورپوینت سوختگی و اقدامات پرستاریسوختگی

    پاورپوینت سوختگی و اقدامات پرستاریسوختگی برچسب ها: فرایند پرستاری در بیماران سوختگیتشخیص پرستاری در بیماران سوختگیاورژانس سوختگیپمفلت آموزشی سوختگیگزارش پرستاری در سوختگیانواع سوختگیدبرید سوختگیمراقبت های سوختگی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت سوختگی و اقدامات پرستاریسوختگی دسته بندي : پزشکی جزئیات…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع اصول و مهارت های فروشندگی حرفه ای

    دانلود پاورپوینت با موضوع اصول و مهارت های فروشندگی حرفه ای برچسب ها: خصوصیات فروشنده حرفه ایترفند های فروشندگیفروشندگی حرفه ای پوشاکدانلود کتاب فروش حرفه ایمهارت های فروش و بازاریابیتکنیک های فروش موفقآموزش فروشندگی پوشاکفروشنده حرفه ای کیست رفتن به…

  • مسجد جامع فهرج یزد

    مسجد جامع فهرج یزد دانلود مسجد جامع فهرج یزد دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل مسجد جامع فهرج یزد فهرست معرفی مسجدتاریخچه ی مسجدمعماری مسجدتصاویر مسجد فهرجبرش هایی از مسجد فهرجدیدگاه تاریخی مسجد فهرجموقعیت جغرافیایی مسجد فهرجسخن…