پیشینه و مبانی نظری استرس

پیشینه و مبانی نظری استرس

دانلود

پیشینه و مبانی نظری استرس

دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

مبانی نظری وپیشینه تحقیق استرس مقدمه از آن هنگام كه كلمه استرس به عنوان ترجمان « هر نوع فشار رواني يا جسمي ، كه درجه آن از نظر قدرت يا تداوم از حد ظرفيت سازشي ارگانيسم فراتر رود و به ناسازگاري يا اختلال منجر شود » پيشنهاد گرديده است ؛ ‌طبقات مختلف مردم ‌از هر سطح تحصيلي يا اجتماعي ـ به فراواني و به گونه اي فراگير از اين كلمه براي بيان فشار عصبي يا رواني استفاده مي كنند و به گونه اي احساس تنش خويش را با همين عبارت توصيف مي كنند . اما نكته اين جاست كه اگر چه همه افراد ، كلمه استرس را به سادگي در سخنان روزمره شان به كار مي برند ؛ شايد از آثار سوء و جدي آن به اندازه كافي آگاه نباشند و شيوه هاي ساده و صحيح پيشگيري از آن را به كار نبندند و خود آگاه و ناخود آگاه و خود خواسته به استرس هاي قابل اجتناب دچار شوند و از اينكه به طور مداوم و فزاينده با آن روبرو هستند ؛ ‌در شگفت نيز باشند . از آن جا كه پيامدهاي استرس ، ‌تهديدي جدي براي سلامتي به شمار مي آيد و موجب كاهش لذت و بهره وري فرد از يك زندگي پربار مي شود و همچون سدي در برابر پيشرفت ، ايفاي نقش مي كند ، ‌و از آنجا كه بسياري از استرس هاي روزمره با ساده ترين شيوه ها ، قابل پيشگيري هستند ؛ آشنايي جامعه با پيشگيري از استرس و كنترل و مدارا با آن از ضرورت و اهميت شايسته اي برخوردار است . استرس ، پديده اي امروزي نيست ؛ هنگاميكه بشر يك شكارچي يا طعمه شكار بود نيز استرس وجود داشت . به هر حال ، در دنياي امروز ، استرس همچون نفس كشيدن و راه رفتن ، بخشي از زندگي است . اگر بخواهيم ساده تر بگوييم ، استرس يك آتش است . به عبارت دقيق‌تر آتش زير خاكستر است . آتش پنهان پايدار . ما مي توانيم آن را كنترل نموده و از گرمي آن لذت ببريم ، يا آن را شعله ور نموده به آتش سوزي بزرگي مبدل نمائيم . با نداشتن راه صحيح ، ‌بسياري از ما حالت دوم را انتخاب مي كنيم . ( پرومودباترا ، 1375 ، صص 10 – 5 ) تاريخچه استرس استرس در مفهوم كلي ، ‌پديده اي نوظهور و منحصر به قرن حاضر نيست ولي تفاوتهاي موجود ، از نقطه نظر تنوع ، استمرار و منابع در زمانهاي گذشته و حال بسيار فاحش و قابل تعمق است . اجداد ما با استرس كوتاه مدت روبرو بودند ، بدين معني كه وقتي با آب و هواي بد ، ‌كمبود مواد غذايي ، رقبا ، دشمنان و … روبرو مي شدند ، به سرعت و به صورت غريزي واكنش نشان داده و در اين راه از تغييرات حاصل در سيستم فيزيولوژيكي و رواني خود ياري مي جستند . به عبارت ديگر ، آنها با استرس زندگي نمي‌كردند بلكه در حواشي آن قرار داشتند . متاسفانه بشر امروزي در

دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
153
مشاهده

کد فایل:35562
انتشار در:۱۳۹۹/۱/۵
حجم فایل ها:145.00کیلو بایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 61

فرمت فایل: doc

اشتراک گذاری:

 قیمت:
35,000

25,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پیشینه و مبانی نظری استرس

  • تأثیر مدیریت رسانه بر اخلاق سازمانی

    تأثیر مدیریت رسانه بر اخلاق سازمانی برچسب ها: مدیریت رسانه اخلاق سازمانی عفت اعتماد حریم خصوصیدانلود پایان نامه تأثیر مدیریت رسانه بر اخلاق سازمانیدانلود مقاله تأثیر مدیریت رسانه بر اخلاق سازمانی رفتن به سایت اصلی تأثیر مدیریت رسانه بر اخلاق…

  • تحقیق با موضوع آسیب ورزشی

    تحقیق با موضوع آسیب ورزشی دانلود تحقیق با موضوع آسیب ورزشی دسته بندي : تربیت بدنی جزئیات و دریافت گزارش فایل آسیب های ورزشی و پیشگیری از آن از مقولات مهم طب ورزش می باشد.آسیب های ورزشی خوشبختانه اغلب به…

  • تحقیق آموزش بسکتبال

    تحقیق آموزش بسکتبال دانلود تحقیق آموزش بسکتبال دسته بندي : تربیت بدنی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: تحقیق آموزش بسکتبال، در قالب فایل Word در 44 صفحه. بخشی از متن فایل: ورزش بسکتبال یک بازی گروهی و هیجان آوری…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) علل اعتیاد

    مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) علل اعتیاد دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) علل اعتیاد دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل تعاریف اعتیاد اعتیاد چیست ؟ اعتیاد را به عادت كردن ،…

  • پاورپوینت نواحی زیستی

    پاورپوینت نواحی زیستی دانلود پاورپوینت نواحی زیستی دسته بندي : جغرافیا جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت نواحی زیستی ، در حجم 73 اسلاید قابل ویرایش. بخشی از متن: پیدایش حیات روی سیاره زمین، میلیون ها سال پیش…

  • عوامل موثر بر استقرار بازار بورس الکترونیک در ایران بر اساس مدل سه شاخگی و راهکارهایی جهت پیاده‌سازی

    عوامل موثر بر استقرار بازار بورس الکترونیک در ایران بر اساس مدل سه شاخگی و راهکارهایی جهت پیاده‌سازی برچسب ها: عوامل ساختاری عوامل رفتاری عوامل زمینه‏ای استقرار بورس الکترونیک رفتن به سایت اصلی عوامل موثر بر استقرار بازار بورس الکترونیک…

  • مطالعه برآورد تواناییهاي مديريتي مديران مدارس شهرستانهاي استان فارس

    تواناییهای مدیریتی دانلود فایل اصلی مطالعه برآورد تواناییهاي مديريتي مديران مدارس شهرستانهاي استان فارس از سایت دانلود فایل تحقیق مطالعه برآورد تواناییهاي مديريتي مديران  مدارس شهرستانهاي استان فارس  در حجم 14 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و…

  • ادبیات نظری و پیشینه تجربی پیشرفت تحصیلی دانش آموز (فصل 2)

    ادبيات نظري خانواده و پیشرفت تحصیلی,پيشينه پژوهش,پيشينه نظري پیشرفت تحصیلی,چارچوب نظري تعریف پیشرفت تحصیلی,دانلود مباني نظري عملکرد تحصیلی,فصل دوم پیشرفت تحصیلی دانش آموز,مباني نظري عوامل پیشرفت تحصیلی,مباني نظري و پيشينه پژوهش پیشرفت تحصیلی دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق رشد بهینه جمعیت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1 ) مقدمه 9 2 - 2 ) معرفی…

  • مطالعات نظری و سوابق پژوهشی تعاریف و نظریه های کیفیت زندگی (فصل دوم پایان نامه)

    تاریخچه کیفیت زندگی کاری,عوامل موثر بر کیفیت زندگی,فضای مفهومی کیفیت زندگی,مدل های هوش هیجانی,مطالعات نظری و سوابق پژوهشی تعاریف و نظریه های کیفیت زندگی,هویت و کیفیت زندگی,ویژگی های کیفیت زندگی دانلود فایل اصلی مطالعات نظری و سوابق پژوهشی تعاریف و…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش هوش هیجانی و رضایتمندی شغلی(فصل 2)

    پيشينه پژوهش ابعاد هوش هیجانی,پيشينه تحقيق تعریف هوش,چارچوب نظري مفهوم رضايت شغلي,دانلود مباني نظري رضایت شغلی,فصل دوم پايان نامه ارشد رابطه هوش هیجانی و رضایت شغلی,مباني نظري هوش هیجانی و رضایت شغلی,مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو)هوش هیجانی دانلود…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش اختلالات وابستگی به مواد مخدر

    ادبیات نظری وابستگی روانی به مواد مخدر,پرسشنامه اعتیاد,پیشینه تحقیق اختلالات مصرف مواد مخدر,دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش اختلال اضطرابی کودکان و درمان و مشاوره گروهی,فصل دوم اعتیاد,مبانی نظری اعتیاد,مبانی نظری وابستگی به مواد,مفهوم وابستگی به,نگین فایل دانلود فایل اصلی…

  • اکوپارک

    اکوپارک دانلود اکوپارک دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل اکوپارک فهرست چکيده    تاريخچه    مدل هاي گذشته پارک ها    پارک ها از گذشته تا به امروز    شکلگيري اکوپرک ها    خصوصيات اکوپارک ها    ويژگي پارک هاي اکولوژيکال    شاخصه هاي…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهشی کیفیت زندگی (فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه پژوهشی کیفیت زندگی (فصل دوم) دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهشی کیفیت زندگی (فصل دوم) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2-1-4- مبانی نظری کیفیت زندگی 2-1-4-1- تعاریف کیفیت زندگی…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق توانها و قابلیت های عناصر بافت قدیمی در توسعه صنعت گردشگری

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق توانها و قابلیت های عناصر بافت قدیمی در توسعه صنعت گردشگری دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق توانها و قابلیت های عناصر بافت قدیمی در توسعه صنعت گردشگری دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی…

  • آب انبار

    آب انبار دانلود آب انبار دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل آب انبار فهرست تعریف آب انبارتاریخچهدلایل ایجاد آب انباربهداشت آب انبارهامنابع تأمين آب آب‌انبارتقسیم بندی آب انبارهاعناصر تشکیل دهنده آب انبارها.فرايند خنك سازي آب در آب…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق ساختار سرمایه و وجه نقد آزاد و عملکرد شرکتها (فصل دوم)

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق ساختار سرمایه و وجه نقد آزاد و عملکرد شرکتها (فصل دوم) دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق ساختار سرمایه و وجه نقد آزاد و عملکرد شرکتها (فصل دوم) دسته بندي : مبانی نظری جزئیات و…

  • پاورپوینت با موضوع سیاره اورانوس

    پاورپوینت با موضوع سیاره اورانوس دانلود پاورپوینت با موضوع سیاره اورانوس دسته بندي : فیزیک جزئیات و دریافت گزارش فایل پاورپوینت سیاره اورانوس؛ در 30 اسلاید و قابل ویرایش.   بخشی از متن پاورپوینت: اورانوس هفتمین سیاره از نظر نزدیکی…

  • مبانی نظری مهارت مذاکره مدیران

    مبانی نظری مهارت مذاکره مدیران دانلود مبانی نظری مهارت مذاکره مدیران دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری مهارت مذاکره مدیران تعاريف مذاكره : مذاكره تبادل ارتباط براي رسيدن به توافقي است وقتي…

  • ادبیات نظری تحقیق سرطان پستان (فصل دوم )

    ادبیات تحقیق سرطان پستان,ادبیات نظری سرطان پستان,پیشینه نظری سرطان پستان,چارچوب نظری سرطان پستان,فصل دوم پایان نامه در مورد سرطان پستان,مبانی نظری سرطان پستان دانلود فایل اصلی ادبیات نظری تحقیق سرطان پستان (فصل دوم ) از سایت دانلود فایل دانلود ادبیات…

  • پیشینه و مبانی نظری رضایت زناشویی

    پیشینه و مبانی نظری رضایت زناشویی دانلود پیشینه و مبانی نظری رضایت زناشویی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل رضایت زناشویی مفهوم ازدواج ازدواج مقدس ترین و پیچیده ترین رابطه میان دو انسان از…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق بانکداری نوین و الکترونیکی (فصل دوم)

    ادبیات نظری و پیشینه تحقیق بانکداری نوین و الکترونیکی (فصل دوم),ارزیابی کانال های بانکداری الکترون,انواع بانكداري الكترونيكي,بانكداري نوین,بانکداری اینترنتی,بانکداری تلفنی,بانکداری موبایلی,شبكه هاي بانكداري الكترونيكي,مبانی نظری بانکداری نوین دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق بانکداری نوین و الکترونیکی (فصل…

  • پیشینه ومبانی نظری پژوهش تنظیم شناختی هیجان

    پیشینه ومبانی نظری پژوهش تنظیم شناختی هیجان دانلود پیشینه ومبانی نظری پژوهش تنظیم شناختی هیجان دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری تنظیم شناختی هیجان پژوهش‌های تجربی در مورد تنظیم شناختی با مطالعات…

  • پاورپوینت آموزش گزارش نویسی

    پاورپوینت آموزش گزارش نویسی برچسب ها: موزش گزارش نویسی خبرینمونه گزارش نویسیانواع گزارش نویسینحوه گزارش کار نویسینمونه گزارش نویسی خبرینمونه گزارش نویسی از بازدیدنحوه نوشتن گزارش کار روزانهنمونه گزارش نویسی نگهبانی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت آموزش گزارش نویسی دسته…

  • بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي نفعان در ناحيه 5 مشهد

    بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي نفعان در ناحيه 5 مشهد برچسب ها: استعداد های انسانی متخصص راهبردی رفتن به سایت اصلی بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي…

  • جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات ازمون نظام مهندسی

    جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات ازمون نظام مهندسی برچسب ها: مبحث 5مصالح ساختمانیفراورده های ساختمانیآزمون نظارت آزمون اجراسوالات نظام مهندسیآزمون کارشناسی رسمیکلید واژه رفتن به سایت اصلی جزوه خلاصه نکات مبحث 5 همراه با حل سوالات…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع کــلزا

    دانلود پاورپوینت با موضوع کــلزا برچسب ها: کلزا چیستخواص کلزاروغن کلزاخواص دانه کلزاروش کاشت کلزاروغن کلزا قیمتقیمت دانه کلزاکلزا در ایران رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع کــلزا دسته بندي : مهندسی کشاورزی جزئیات و دریافت گزارش فایل…

  • آموزش خاموش کردن تمامی آپدیت های ویندوز 7

    windows 7,windows 7 updates,آموزش خاموش کردن تمامی آپدیت های ویندوز 7,ترفند ویندوز 7,ویندوز 7,ویندوز هفت دانلود فایل اصلی آموزش خاموش کردن تمامی آپدیت های ویندوز 7 از سایت دانلود فایل در دنیایی که همه چیز اینترنتی شده است متاسفانه ما…

  • پاورپوینت با موضوع ابوعلی سینا

    پاورپوینت با موضوع ابوعلی سینا دانلود پاورپوینت با موضوع ابوعلی سینا دسته بندي : گوناگون جزئیات و دریافت گزارش فایل ابن سینا در 1 شهریور سال ۳۵۹ هجری شمسی در بخارا در کشور ازبکستان متولد شد. در آن زمان بخارا…

  • پیشینه و مبانی نظری فیروزه و آمیخته بازاریابی

    پیشینه و مبانی نظری فیروزه و آمیخته بازاریابی دانلود پیشینه و مبانی نظری فیروزه و آمیخته بازاریابی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیروزه وآمیخته بازاریابی فصل دوم 11 پيشينه…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق تئوری نمایندگی و معيارهاي درونی و خارجی ارزيابي عملكرد با تقسیم سود

    ادبیات نظری تئوری نمایندگی و معيارهاي درونی و خارجی ارزيابي عملكرد با تقسیم سود,پیشینه تحقیق تئوری نمایندگی و معيارهاي درونی و خارجی ارزيابي عملكرد با تقسیم سود,فصل دوم پایان نامه تئوری نمایندگی و معيارهاي درونی و خارجی ارزيابي عملكرد با…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرهنگ و نظريه و تحقيق هافستد در خصوص فرهنگ

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرهنگ و نظريه و تحقيق هافستد در خصوص فرهنگ دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق فرهنگ و نظريه و تحقيق هافستد در خصوص فرهنگ دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش…

  • چارچوب نظري کیفیت زندگی فردی

    چارچوب نظري کیفیت زندگی فردی دانلود چارچوب نظري کیفیت زندگی فردی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل کیفیت زندگی مقدمه : منشاء ظهور مفهوم کیفیت زندگی به فیلسوف قدیمی ارسطو بر میگردد او خوشحالی…

  • پاورپوینت بررسی مدل های آنتروپی و شانون

    پاورپوینت بررسی مدل های آنتروپی و شانون دانلود پاورپوینت بررسی مدل های آنتروپی و شانون دسته بندي : شهرسازی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت بررسی مدل های آنتروپی و شانون(برنامه ریزی منطقه ای )،در حجم 21 اسلاید…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم بانکداری اسلامی

    مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم بانکداری اسلامی دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم بانکداری اسلامی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فصل دوم : مطالعات نظری 15 مقدمه…