پیشینه و مبانی نظری در باب سازه ی روش های مقابله ای

پیشینه و مبانی نظری در باب سازه ی روش های مقابله ای

دانلود

پیشینه و مبانی نظری در باب سازه ی روش های مقابله ای

دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

2 – 20 – مباحث نظری در باب سازه ی روش های مقابله ای مقابله يا سازگاري عبارت از تلاش هايي است كه به منظور كنترل موقعيت ها و شرايطي كه بطور بالقوه فشارزا يا زيانبار ارزيابي مي شوند ، صورت مي گيرد . اين تعريف با ديدگاه لازاروس و فولكمن ( 1984 ) در زمينه استرس هماهنگي دارد و حاوي نكته هاي اساسي است . نخست اينكه مقابله يا سازگاري مستلزم تلاش يا برنامه ريزي خاصي است به اين معني كه مقابله فرآيندي انفعالي يا خود به خودي در برابر فشارزاهاي زندگي نيست . ديگر اينكه مقابله هميشه با پيامدهاي مثبت همراه نيست ، برخي پيامدهاي مقابله ممكن است مطلوب باشند حال آنكه برخي ديگر چنين نباشند و سرانجام اينكه ، مقابله فرآيندي است كه پيوسته در طول زمان رخ مي دهد . با توجه به تعريف بالا بد نيست به فرآيند ارزيابي نيز اشاره اي داشته باشيم . لازاروس و فولكمن ( 1984 ) از دو نوع ارزيابي سخن به ميان مي آورند : يكي ارزيابي اوليه و ديگري ارزيابي ثانويه ( راس و آلتايمر ، 1998 ). لازاروس و فلكمن ( 1984 )، معتقدند هنگامي كه فرد با موقعيت هاي استرس زاي زندگي رو به رو مي شود اين پرسش را مطرح مي كند كه ” آيا من در موقعيت خطر قرار دارم ؟ ” چنين حالتي را ارزيابي اوليه گويند . ارزيابي ثانويه هنگامي است كه فرد متوجه خطر يا استرس شده است و اين پرسش را عنوان مي دارد كه ” چه كار مي توانم انجام دهم ؟ “. با گسترش تكنولوژي و شرايط گذار از جامعه سنتي به جامعه صنعتي به حجم دشواري‌ها و رنج‌هاي انسان‌ها افزوده شده است و عوارضي چون اضطراب ، افسردگي ، خودكشي ، اعتياد ، طلاق ، فرار از تحصيل ، احساس پوچي و … را بيشتر از گذشته شاهد هستيم . به موازات اين دشواري‌ها روانشناسان و پژوهشگران راه‌هاي ارزشمندي را در پيش چشم انسان‌هاي خواستار سلامت گشوده‌اند كه تامين كننده بهداشت رواني آنها باشد . از نظر جورج آلبي ( ۱۹۸۲ ) يكي از مولفه‌هاي اساسي بهداشت رواني مهارت‌هاي مقابله‌اي است ، که در اين مطالعه به بررسي اين عامل مهم پرداخته شده است . شيوه هاي مقابله : شايد بهترين طريق مقابله با فشار عصبي يا استرس آن باشد كه عامل ایجاد استرس را ازميان برداريم و استرس را رفع كنيم ، اما در اغلب موارد اين امر ممكن نيست و بايد به گونه اي با استرس سازگاري كرد و تحمل آن را بر خود هموار ساخت واز شدت آن كاست ( الوانی ، 1384 ). با توجه به هدفي كه براي مقابله برشمرده اند ، مقابله را فرآيندي بسيار گسترده تر از حفظ فرد از خطر دانسته اند . بطوري كه مي توان مقابله را تمام پاسخ هايي دانست كه در برخورد با مشكلي بروز مي كنند ، و ناراحتي رواني را مي كاهند يا برداشت فرد را از وضعيت خود تغيير مي دهند . ما منابع مقابله را از پاسخ هاي مقابله متمايز مي دانيم . منابع يا

دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
204
مشاهده

کد فایل:36257
انتشار در:۱۳۹۹/۱/۱۱
حجم فایل ها:51.00کیلو بایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 22

فرمت فایل: doc

اشتراک گذاری:

 قیمت:
35,000

25,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پیشینه و مبانی نظری در باب سازه ی روش های مقابله ای

  • پیشینه و مبانی نظری فشار رواني مسابقه ، کورتيزول و تستوسترون

    پیشینه و مبانی نظری فشار رواني مسابقه ، کورتيزول و تستوسترون دانلود پیشینه و مبانی نظری فشار رواني مسابقه ، کورتيزول و تستوسترون دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل فصل دوم : مبانی نظری…

  • هواساز

    هواساز دانلود هواساز دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل هواساز دوره آموزشي تعميركاران دستگاههاي تهويه مطبوعشركت تهويه فهرست هواساز چیست؟كاربرد هواسازانواع قسمتهاي هواسازمونتاژ و نصب دستگاهاحتياط قبل از راه اندازيراه اندازي دستگاهنگهداري دستگاهعيب يابي…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق پژوهش ذهن آگاهی یا حضور ذهن (فصل 2)

    آگاهی,ادبیات,پژوهش,پیشینه,تحقیق,حضور,ذهن,فصل,نظری دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق پژوهش ذهن آگاهی یا حضور ذهن (فصل 2) از سایت دانلود فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق ذهن آگاهی یا حضور ذهن (فصل دوم) در 33 صفحه در قالب word…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع مسموميت با گاز منوكسيد كربن

    دانلود پاورپوینت با موضوع مسموميت با گاز منوكسيد كربن برچسب ها: درمان مسمومیت با گاز مونوکسید کربنخودکشی با مونوکسید کربنمونوکسید کربن و اثرات آندرمان مسمومیت گاز گرفتگیمسمومیت با گاز شهریعلت تشکیل گاز کربن مونوکسیدتشخیص گاز مونوکسید کربنروش تولید مونوکسید کربن…

  • مبانی نظری طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال های تنظیم هیجانی

    اختلال,اولیه,تنظیم,طرحواره,مبانی,ناسازگار,نظری,های,هیجانی دانلود فایل اصلی مبانی نظری طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال های تنظیم هیجانی از سایت دانلود فایل دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق طرحواره های ناسازگار اولیه و اختلال های تنظیم هیجانی(فصل دوم) در 31 صفحه در قالب…

  • پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا (MMPI) فرم بلند

    آزمون شخصیتی چندوجهی مینه سوتا ( MMPI ),پرسش نامه شخصیتی چندوجهی مینه سوتا,پرسشنامه رایگان آزمون شخصیتی چندوجهی مینه سوتا,پرسشنامه شخصیتی چند وجهی مینه سوتا (MMPI),تست mmpi 71 سوالی,تست چند وجهی شخصیت,تفسیر آزمون mmpi,دانلود,دانلود آزمون mmpi دانلود فایل اصلی پرسشنامه شخصیتی…

  • دانلود مقاله بهبود قابلیت اطمینان در شبکه های موردی سیار با استفاده از شبکه های عصبی

    دانلود مقاله بهبود قابلیت اطمینان در شبکه های موردی سیار با استفاده از شبکه های عصبی دانلود فایل اصلی دانلود مقاله بهبود قابلیت اطمینان در شبکه های موردی سیار با استفاده از شبکه های عصبی از سایت دانلود فایل چکیده…

  • پاورپوینت درمورد پروژه كارشناسي مهندسي علوم و صنايع غذايي

    پاورپوینت دانلود فایل اصلی پاورپوینت درمورد پروژه كارشناسي مهندسي علوم و صنايع غذايي از سایت دانلود فایل مشخصات فایلعنوان: پاورپوینت درمورد پروژه كارشناسي مهندسي علوم و صنايع غذاييقالب بندی: پاورپوینتتعداد اسلاید:13محتویاتمقدمهكاربرد امولسيفايرامولسيفايرهاي مورد استفاده در مواد غذايينحوه تشكيل امولسيونهامكانيززم هاي…

  • پیشینه و مبانی نظری تحقیق عوامل ايجاد مطالبات معوق در بانك ها

    پیشینه و مبانی نظری تحقیق عوامل ايجاد مطالبات معوق در بانك ها دانلود پیشینه و مبانی نظری تحقیق عوامل ايجاد مطالبات معوق در بانك ها دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل 2 - 1…

  • پاورپوینت ریاضیات در شرق

    پاورپوینت ریاضیات در شرق برچسب ها: ریاضیات پایه چیستریاضی یعنی چهکاشف ریاضیدانش ریاضیریاضی دبیرستانریاضی ابتداییخلاصه تاریخچه ریاضیریاضیات مفهومی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت ریاضیات در شرق دسته بندي : ریاضی جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات:دانلود پاورپوینت با موضوع ریاضیات…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش مفاهیم بزهکاری نوجوانان(فصل دوم)

    ادبيات نظري بزهکاری,پيشينه پژوهش پايان نامه بزهکاری,پيشينه تحقيق بزهکاری نوجوانان,چارچوب نظري علت های بزهکاری,دانلود مباني نظري علل بزهکاری,فصل دوم بزهکاری جوانان,مباني نظري پايان نامه بزهکاری,مباني نظري و پيشينه پژوهش بزهکاری نوجوانان دانلود فایل اصلی دانلود مبانی نظری و پیشینه پژوهش…

  • پیشینه و مبانی نظری عملکرد مدیران تحصیل کرده و غیر تحصیل کرده

    پیشینه و مبانی نظری عملکرد مدیران تحصیل کرده و غیر تحصیل کرده دانلود پیشینه و مبانی نظری عملکرد مدیران تحصیل کرده و غیر تحصیل کرده دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه…

  • مبانی نظری خرید ناگهانی، خرید تکانشی، خرید ناگهانی در اینترنت

    مبانی نظری خرید ناگهانی، خرید تکانشی، خرید ناگهانی در اینترنت دانلود مبانی نظری خرید ناگهانی، خرید تکانشی، خرید ناگهانی در اینترنت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خلاصه ای از کار : 2 -…

  • دانلود پرسشنامه استاندارد مهارتهای ارتباطی (بارتون .جی، 1990)

    پرسشنامه استاندارد مهارتهای ارتباطی,پرسشنامه بارتون,پرسشنامه مهارت ار,پرسشنامه مهارت های ارتباطی بارتون,دانلود پرسشنامه,دانلود رایگان پرسشنامه مهارتهای ارتباطی,سنجش مهارت ارتباطی,مهارتهای ارتباطی دانلود فایل اصلی دانلود پرسشنامه استاندارد مهارتهای ارتباطی (بارتون .جی، 1990) از سایت دانلود فایل دانلود پرسشنامه مهارتهای ارتباطی (بارتون .جی،…

  • پیشینه تحقیق و مبانی نظری بازارهای مالی

    پیشینه تحقیق و مبانی نظری بازارهای مالی دانلود پیشینه تحقیق و مبانی نظری بازارهای مالی دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مقدمه ...................................................................................................................................................................................................... 9 بازارهای مالی و انواع آن .............................................................................................................................................................. 12 2 - 1…

  • پیشینه و مبانی نظری ارزیابی عملکرد

    پیشینه و مبانی نظری ارزیابی عملکرد دانلود پیشینه و مبانی نظری ارزیابی عملکرد دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل ارزیابی عملکرد تعاریف ارزیابی عملکرد ارزیابی عملکرد به مجموعه اقدامات و اطلاعاتی اطلاق می گردد…

  • دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته کامپیوتر،بررسي مهندسي نرم افزار

    دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته کامپیوتر،بررسي مهندسي نرم افزار برچسب ها: گزارش کاراموزي مهندسي نرم افزار کاراموزي مهندسي نرم افزار کارورزي مهندسي نرم افزار دانلود گزارش کارآموزي مهندسي نرم افزار مهندسي نرم افزار مهندسي نرم افزار رفتن به سایت اصلی…

  • پیشینه و مبانی نظری جهت گیری هدف پیشرفت

    پیشینه و مبانی نظری جهت گیری هدف پیشرفت دانلود پیشینه و مبانی نظری جهت گیری هدف پیشرفت دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل چارچوب نظری جهت گیری هدف پیشرفت : بیش از دو دهه…

  • دانلود فایل روت سامسونگ A500H -5.0

    روت صد در صد a500 h دانلود فایل اصلی دانلود فایل روت سامسونگ A500H -5.0 از سایت دانلود فایل حتما قبل از روت گوشی به قسمت تنظیمات رفته settings>about phone>و در پایین صفحه 7 بار build number را لمس کنید…

  • دانلود مقاله جایگاه عمل آوری و کاربرد جلبک های دریایی در ایران

    پایان نامه جایگاه عمل,پروژه جایگاه عمل آوری و کاربرد جلبک های دریایی در ایران,تحقیق جایگاه عمل آوری و کاربرد جلبک های دریایی در ایران,جایگاه عمل آوری و کاربرد جلبک های دریایی در ایران,دانلود مقاله جایگاه عمل آوری و کاربرد جلبک…

  • بررسی تاثیر راهبردهای حل مسأله بر کاهش اضطراب ریاضی دانش آموزان

    بررسی تاثیر راهبردهای حل مسأله بر کاهش اضطراب ریاضی دانش آموزان برچسب ها: اضطراب ریاضیحل مسأله ریاضیراهبردهای حل مسألهاضطراب امتحانمهارت های آموزش ریاضیبررسی تاثیر راهبردهای حل مسأله بر کاهش اضطراب ریاضی دانش آموزانکاهش اضطراب ریاضی دانش آموزاننظریه های اضطرابرابطه اضطراب…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق عوامل موثر در موفقیت مدیران

    ادبیات نظری موفقیت و عوامل آن در مدیریت,پیشینه پژوهش عوامل موثر در موفقیت مدیران,پیشینه تحقیق عوامل موثر در موفقیت مدیریت,عوامل,فصل دوم پایان نامه موفقیت مدیران سازمان,مبانی نظری عوامل موثر در موفقیت مدیران,موفقیت مدیران در سازمان ها,نگین فایل دانلود فایل اصلی…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابعاد سلامت اجتماعی و سبکهای هویت (فصل 2)

    پيشينه پژوهش نظریه های هویت,پيشينه تحقيق سبکهای هویت,پيشينه نظري سلامت اجتماعی,چارچوب نظري بهداشت روان,فصل دوم پايان نامه ارشد هویت,مباني نظري ابعاد هویت,مبانی نظری و پیشینه تحقیق ابعاد سلامت اجتماعی و سبکهای هویت (فصل 2) دانلود فایل اصلی مبانی نظری و…

  • مبانی نظری و پیشینه پژوهش خودتنظیمی و یادگیری خودتنظیمی (فصل دوم)

    ادبیات نظری خودتنظیمی و یادگیری خودتنظیمی,الگوهای خودتنظیمی,پیشینه پژوهش خودتنظیمی و یادگیری خودتنظیمی,راهبردهای یادگیری خودتنظیمی زیمرمن و مارتینزپونز,مؤلفه های یادگیری خودتنظيمی,مبانی نظری خودتنظیمی و یادگیری خودتنظیمی دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه پژوهش خودتنظیمی و یادگیری خودتنظیمی (فصل دوم) از…

  • ادبیات نظری تحقیق شواهد و قضاوت حرفه ای حسابرس (فصل دوم)

    ادبیات نظری شواهد و قضاوت حرفه ای حسابرس,تحقیق شواهد و قضاوت حرفه ای,تحقیق شواهد و قضاوت حرفه ای حسابرس,چارچوب نظری شواهد و قضاوت حرفه ای حسابرس,فصل دوم پایان نامه شواهد و قضاوت حرفه ای حسابرس,مبانی نظری شواهد و قضاوت حرفه…

  • تعیین اثرات اجرای طرح هادی در بهبود کیفیت زندگی روستائیان بخش مرکزی شهرستان سیاهکل

    تعیین اثرات اجرای طرح هادی در بهبود کیفیت زندگی روستائیان بخش مرکزی شهرستان سیاهکل برچسب ها: پایان نامه تعیین اثرات اجرای طرح هادی در بهبود کیفیت زندگی روستائیان بخش مرکزی شهرستان سیاهکلپروژه تعیین اثرات اجرای طرح هادی در بهبود کیفیت…

  • بررسی ویژگی های آموزش صلح در برنامه ی درسی دوره ی ابتدایی از دیدگاه کارشناسان و معلمان

    بررسی ویژگی های آموزش صلح در برنامه ی درسی دوره ی ابتدایی از دیدگاه کارشناسان و معلمان برچسب ها: تحقیق صلحمقاله آموزش صلحپروژه برنامه درسی صلح محوردانلود تحقیق آموزش ابتداییبررسی ویژگی های آموزش صلح در برنامه ی درسی دوره ی…

  • مطالعات و رساله معماري طراحی مركز علمي و آموزشي كودكان پيش دبستانی

    برنامه فیزیکی طراحی مركز پيش دبستانی,پایان نامه معماری طراحی مركز پيش دبستانی,رساله معماري طراحی مركز علمي و آموزشي كودكان پيش دبستانی,ظوابط و استانداردهای طراحی مركز پيش دبستانی,مطالعات معماري طراحی مركز علمي و آموزشي كودكان پيش دبستانی دانلود فایل اصلی مطالعات…

  • مبانی نظری و وپیشینه پژوهش تقاضای نیروی کار و زنان کار(فصل دوم)

    مبانی نظری و وپیشینه پژوهش تقاضای نیروی کار و زنان کار(فصل دوم) برچسب ها: دانلود مبانی نظری و وپیشینه پژوهش تقاضای نیروی کار زنانمبانی نظری نظریه های تقاضای نیروی کارپیشینه تحقیق تعاریف تقاضای نیروی کارپیشینه پژوهش دیدگاه های کار کردن…

  • پاورپوینت نحوه انعکاس و به تصویر کشیدن طبیعت در معماری

    پاورپوینت نحوه انعکاس و به تصویر کشیدن طبیعت در معماری دانلود پاورپوینت نحوه انعکاس و به تصویر کشیدن طبیعت در معماری دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت نحوه انعکاس و به تصویر کشیدن طبیعت…

  • طرح توجیهی و کارآفرینی تولید قطعات پلاستیکی

    پروژه کارآفرینی تولید قطعات پلاستیکی,تاسیس کارخانه تولید قطعات پلاستیکی,تولید انواع قطعات پلاستیکی,تولید قطعات پلاستیکی,دانلود طرح توجیهی تولید قطعات پلاستیکی,دستگاه تولید قطعات پلاستیکی,روش تولید قطعات پلاستیکی,ساخت قطعات پلاستیکی,قطعات پلا دانلود فایل اصلی طرح توجیهی و کارآفرینی تولید قطعات پلاستیکی از سایت…

  • بررسی نقش نظام مديريت اطلاعات اعتياد به هروئين در پيشگيري و درمان آن

    بررسی نقش نظام مديريت اطلاعات اعتياد به هروئين در پيشگيري و درمان آن برچسب ها: بررسی نقش نظام مديريت اطلاعات اعتياد به هروئين در پيشگيري و درمان آناعتیاد چیسن؟اعتیاد به موادمخدردرمان معتاداندرمان و پیشگیری از اعتیادخطرات هروئین برای سلامتیتعریف نظری…

  • پاورپوینت معماری ارگانیک

    معماری ارگانیک دانلود فایل اصلی پاورپوینت معماری ارگانیک از سایت دانلود فایل پاورپوینت معماری ارگانیک در حجم 56 اسلاید و در قالب ppt ,و قابل ویرایش و با قسمتی از متن زیر: با پیشرفت روزافزون جامعه صنعتی، اتکا به منطق و…

  • تحقیق نقش زنان روستايي در اقتصاد روستا

    اقتصاد روستا,زنان روستا دانلود فایل اصلی تحقیق نقش زنان روستايي در اقتصاد روستا از سایت دانلود فایل تحقیق نقش زنان روستايي در اقتصاد روستا در حجم 92 صفحه و در قالب word و قابل ویرایش و با قسمتی از متن…

  • دانلود مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم تعاریف ودلایل ورشکستگی(فصل 2)

    دانلود مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم تعاریف ودلایل ورشکستگی(فصل 2) دانلود دانلود مبانی نظری تحقیق و پیشینه پژوهش مفاهیم تعاریف ودلایل ورشکستگی(فصل 2) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه…