پیشینه و مبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

پیشینه و مبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

دانلود

پیشینه و مبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی

جزئیات و دریافت
گزارش فایل

راهبردهای شناختی تنظیم هیجان هيجان نقش مهمي در جنبه هاي مختلف زندگي نظير سازگاري با تغييرات زندگي و رويدادهاي تنيدگي زا ايفا ميكند . اصولاً ، هيجان را مي توان واكنشهاي زيستشناختي به موقعيت هايي دانست كه آن را يك فرصت مهم يا چالش برانگيز ارزيابي ميكنيم و اين واكنشهاي زيستي با پاسخي كه به آن رويدادهاي محيطي ميدهيم ، همراه ميشوند ( گرانفسکی و همکاران ، 2001 ). هر چند هيجانها مبناي زيستي دارند ، اما افراد قادرند بر شيوههايي كه اين هيجانها را ابراز ميكنند ، اثر بگذارند . اين توانايي كه نظمجويي هيجان ناميده ميشود ، فرآيندهاي دروني و بیرونيای است كه مسئوليت كنترل ، ارزيابي و تغيير واكنشهاي عاطفي فرد را در مسير تحقق يافتن اهداف بر عهده دارد ( تامپسون ، 1994 ، به نقل از مشهدی ، میردورقی و حسنی ، 1390 ). بنابراين نظمجويي هيجان ، يك اصل اساسي در شروع ، ارزيابي و سازماندهي رفتار سازگارانه و همچنين جلوگيري از هيجانهاي منفي و رفتارهاي ناسازگارانه محسوب ميشود ( گرانفسکی و همکاران ، 2001 ). اين سازه يك مفهوم پيچيده است كه طيف گستردهاي از فرآيندهاي زيستي ، اجتماعي ، رفتاري و همچنين فرآيندهاي شناختي هشيار و ناهشيار را در بر ميگيرد ( گرانفسکی و همکاران ، 2001 ). به عبارت ديگر ، واژهی نظمجويي هيجان مشتمل بر راهبردهايي است كه باعث كاهش ، حفظ و يا افزايش يك هيجان ميشوند و به فرآيندهايي اشاره دارد كه بر هيجانهاي كنوني فرد و چگونگي تجربه و ابراز آنها اثر ميگذارد ( جرمن ، وان – در – لیندن ، داکرمونت و زرماتن ، 2006 ). از آنجايي كه نظمجويي هيجان نقشي محوري در تحول بهنجار داشته و ضعف در آن ، عاملي مهم در ايجاد اختلالهاي رواني به شمار ميرود ، نظريه پردازان بر اين باورند ، افرادي كه قادر به مديريت صحيح هيجاناتشان در برابر رويدادهاي روزمره نيستند ، بيشتر نشانه هاي تشخيصي ، اختلال هاي دروني سازي از قبيل افسردگي و اضطراب را نشان مي دهند ( نولن – هاکسما ، ویسکو ، لیبومیرسکی ، 2008 ). بنابراين ميتوان گفت ، نظمدهي هيجان عاملي كليدي و تعيين كننده در بهزيستي رواني و كاركرد اثربخش است ( گرانفسکی و همکاران ، 2001 ). كه در سازگاري با رويدادهاي تنيدگيزاي زندگي نقش اساسي ايفا ميكند ( نولن – هاکسما و همکاران ، 2008 ). به طور اجمالي ميتوان اذعان نمود كه افراد از روشهاي مختلفي جهت نظمجويي هيجاناتشان استفاده ميكنند و يكي از متداولترين اين روشها استفاده از راهبردهاي شناختي است . راهبردهاي نظمدهي شناختي هيجان ، فرآيندهاي شناختي هستند كه افراد براي مديريت اطلاعات هيجانآور و برانگيزاننده به كار ميگيرند و بر جنبه شناختي مقابله تأكيد دارند ؛ بنابراين ، افكار و شناختها در توانايي مديريت ، نظم جويي و كنترل احساسها و هيجانها بعد از تجربهی يك رويداد تنيدگيزا نقش بسيار مهمي دارند ( گرانفسکی و همکاران ، 2001 ). سالها پژوهش به نقش مهم تنظيم هيجان در سازش با وقايع تنيدگيزاي زندگی وضوح بخشيده است ( گرنفسکی و همکاران

دسته بندی: روانشناسی و علوم تربیتی
تعداد مشاهده:
178
مشاهده

کد فایل:36281
انتشار در:۱۳۹۹/۱/۱۱
حجم فایل ها:87.00کیلو بایت

قابلیت ویرایش: دارد

تعداد صفحات: 20

فرمت فایل: doc

اشتراک گذاری:

 قیمت:
35,000

25,000 تومان

پس از پرداخت، لینک دانلود فایل برای شما نشان داده می شود.

 
پرداخت و دریافت فایل

برچسب ها:
پیشینه و مبانی نظری راهبرد های شناختی تنظیم هیجان

  • پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی استان قزوین

    پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی استان قزوین دانلود پاورپوینت تنظیم شرایط محیطی استان قزوین دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت بررسی ومطالعه تنظیم شرایط محیطی اقلیم استان قزوین،درحجم47 اسلاید قابل ویرایش.   بخشی از متن:…

  • ادبیات نظری تحقیق اشتغال زنان روستایی و اقتصاد خانوار

    ادبیات نظری تحقیق اشتغال زنان روستایی و اقتصاد خانوار دانلود ادبیات نظری تحقیق اشتغال زنان روستایی و اقتصاد خانوار دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل خلاصه ای از کار : 2 - 1 -…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع پردازش تصوير

    دانلود پاورپوینت با موضوع پردازش تصوير برچسب ها: روشهای پردازش تصویرپردازش تصویر pdfمقاله پردازش تصویرکاربردهای پردازش تصویرمراحل پردازش تصویرپردازش تصویر در پزشکیآموزش پردازش تصویرتاریخچه پردازش تصویر رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع پردازش تصوير دسته بندي : کامپیوتر…

  • پیشینه و مبانی نظری کیفیت و مشتری مداری

    پیشینه و مبانی نظری کیفیت و مشتری مداری دانلود پیشینه و مبانی نظری کیفیت و مشتری مداری دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری و پیشینه تحقیق کیفیت و مشتری‌مداری فصل دوم :…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع منتاژ قطعات فولادی

    دانلود پاورپوینت با موضوع منتاژ قطعات فولادی برچسب ها: پاورپوینت منتاژ قطعات فولادیستون سازیتیر و تیرچهاتصال پل به ستون در ساختمان سازیاتصالات صلب رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع منتاژ قطعات فولادی دسته بندي : عمران جزئیات و…

  • بررسی انتخاب نسبت هاي مالي براي پيش بيني بحران کسب و کارمطالعه موردي شرکت هاي پذيرفته شده در بورس

    بررسی انتخاب نسبت هاي مالي براي پيش بيني بحران کسب و کارمطالعه موردي شرکت هاي پذيرفته شده در بورس برچسب ها: نسبت هاي مالي پيش بيني بحران بحران کسب و کارنسبت های اهرمینسبت های مالی چیستنسبت های مالی در اکسلتعریف…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع روانشناسي كار

    دانلود پاورپوینت با موضوع روانشناسي كار برچسب ها: مقاله روانشناسی کارروانشناسی کار چیستروانشناسی کارpdfجزوه روانشناسی کارکتاب روانشناسی کارروانشناسی کار دکتر محمود ساعتچیروانشناسی کار pptروانشناسی کار ساعتچی pdf رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع روانشناسي كار دسته بندي :…

  • بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي نفعان در ناحيه 5 مشهد

    بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي نفعان در ناحيه 5 مشهد برچسب ها: استعداد های انسانی متخصص راهبردی رفتن به سایت اصلی بررسي رابطه بين تيپ‌هاي شخصيتي مديران و اثربخشي آنان از ديدگاه ذي…

  • مقاله ترجمه حسابداری، تجریه و تحلیل رابطه بین انعطاف پذیری و کاهش کیفیت حسابرسی با توجه نقش پارادایم

    مقاله ترجمه حسابداری، تجریه و تحلیل رابطه بین انعطاف پذیری و کاهش کیفیت حسابرسی با توجه نقش پارادایم برچسب ها: تجریه و تحلیل مقاله حسابداری ترجمه مقالهISI کیفیت حسابرسیپارادایم استرس رفتن به سایت اصلی مقاله ترجمه حسابداری، تجریه و تحلیل…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیقاتی تعاریف و استراتژی های سرمایه در گردش (فصل دوم)

    ادبیات نظری و پیشینه تحقیقاتی تعاریف و مفاهیم سیاست های ارزیابی عملکرد,اهمیت مدیریت سرمایه درگردش,پيشينه پژوهش فروش و سرمايه درگردش,پيشينه تحقيق راهبردهای سرمایه درگردش,مباني نظري ماهیت سرمایه درگردش,متغیرهای سرمایه درگردش دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیقاتی تعاریف و…

  • ادبیات نظری تحقیق کیفیت خدمات، دمینگ

    ادبیات نظری تحقیق کیفیت خدمات، دمینگ دانلود ادبیات نظری تحقیق کیفیت خدمات، دمینگ دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل - كيفيت خدمات شايد ارائه يک تعريف جامع و دقيق ازکيفيت خدمات در مقايسه با…

  • پاورپوینت مديريت بحران

    پاورپوینت مديريت بحران برچسب ها: مديريت بحران چيستمدیریت بحران در سازمانتعریف مدیریت بحرانمدیریت بحران pdfمدیریت بحران pptمدیریت بحران چیست pdfمقاله در مورد مدیریت بحرانمراحل مدیریت بحران رفتن به سایت اصلی پاورپوینت مديريت بحران دسته بندي : مدیریت جزئیات و دریافت…

  • ترجمه مقاله انگلیسی: ترکیب خدمات محاسبه‌ ابری: یک بررسی سیستماتیک سازمان یافته

    loud computing service composition,انجام ترج,انجام ترجمه مقاله انگلیسی,ترکیب خدمات محاسبه‌ ابری,دانلود ترجمه مقاله رایانش ابری,دانلود ترجمه مقاله محاسبات ابری,دانلود رایگان فایل مقاله انگلیسی,دانلود مقاله محاسبات ابری,رایانش ابری,محاسبات ابری,یک بررسی سیستماتیک سازمان یافته دانلود فایل اصلی ترجمه مقاله انگلیسی: ترکیب خدمات…

  • دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته مهندسي مکانيک،بررسي شركت ايران خودرو ديزل

    دانلود گزارش کاراموزي آماده رشته مهندسي مکانيک،بررسي شركت ايران خودرو ديزل برچسب ها: گزارش کاراموزي شركت ايران خودرو ديزلکاراموزي شركت ايران خودرو ديزلکارورزي شركت ايران خودرو ديزلدانلود گزارش کارآموزي شركت ايران خودرو ديزلشركت ايران خودرو ديزلشركت ايران خودرو ديزل رفتن…

  • پاورپوینت ایمنی و حفاظت کارگران در حین اجرا ساختمان

    پاورپوینت ایمنی و حفاظت کارگران در حین اجرا ساختمان دانلود پاورپوینت ایمنی و حفاظت کارگران در حین اجرا ساختمان دسته بندي : عمران جزئیات و دریافت گزارش فایل توضیحات: فایل پاورپوینت ایمنی و حفاظت کارگران در حین اجرا ساختمان،در حجم…

  • پاورپوینت درمورد كفير

    ارزش غذايي و درماني كفير,پاورپوینت درمورد كفير,پروسه توليد كفير,تهيه و توليد كفير,توليد كفير,خواص بيولوژيكي كفير,روش صنعتي,فرآورده هاي بدست آمده از كفير,كفير چيست دانلود فایل اصلی پاورپوینت درمورد كفير از سایت دانلود فایل مشخصات فایلعنوان: پاورپوینت درمورد كفير قالب بندی: پاورپوینتتعداد…

  • پاورپوینت اختلال آب و الکترولیت

    پاورپوینت اختلال آب و الکترولیت برچسب ها: پاورپوینت اختلال آب و الکترولیت رفتن به سایت اصلی پاورپوینت اختلال آب و الکترولیت دسته بندي : زیست شناسی جزئیات و دریافت گزارش فایل مشخصات فایلعنوان: پاورپوینت اختلال آب  و الکترولیتقالب بندی: پاورپوینتتعداد…

  • پیشینه و مبانی نظری حاکمیت شرکتی ومدیریت سود وساختار هیأت مدیره

    پیشینه و مبانی نظری حاکمیت شرکتی ومدیریت سود وساختار هیأت مدیره دانلود پیشینه و مبانی نظری حاکمیت شرکتی ومدیریت سود وساختار هیأت مدیره دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل مبانی نظری وپیشینه تحقیق حاکمیت…

  • مبانی نظری و پیشینه تحقیق سرمایه فکری و مدیریت سود (فصل دوم پایان نامه)

    انگیزه های مدیریت در مديريت سود,اهداف اندازه گیری سرمایه فکری,روشهای مديريت سود,سرمایه ساختاری (سازمانی),عوامل موثر بر مديريت سود,مبانی نظری و پیشینه تحقیق سرمایه فکری و مدیریت سود,مبانی نظری و سیر تاریخی سرمایه فکری دانلود فایل اصلی مبانی نظری و پیشینه…

  • کفپوش های اپوکسی

    کفپوش های اپوکسی دانلود کفپوش های اپوکسی دسته بندي : معماری جزئیات و دریافت گزارش فایل کفپوش های اپوکسی درس روش های طراحی و تولید صنعتی فهرست تعریف کفپوش اپوکسی مصارفخواص و مزایاداده های فنیدستور العمل مصرفتصاویر تعریف کفپوش اپوکسی…

  • پاورپوینت اجراي اصل 44 قانون اساسي و خصوصي سازي بانك ها

    پاورپوینت اجراي اصل 44 قانون اساسي و خصوصي سازي بانك ها برچسب ها: پاورپوینت اجراي اصل قانون اساسي و خصوصي سازي بانك ها تعاريف خصوصي سازي ضرورت خصوصي سازياهداف خصوصي سازيمباني قانوني مرتبط با واگذاريمراحل اجرايي واگذاري رفتن به سایت…

  • پیشینه و مبانی نظری نهاد خانواده

    پیشینه و مبانی نظری نهاد خانواده دانلود پیشینه و مبانی نظری نهاد خانواده دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل نهاد خانواده « خانواده اولين واحدي است كه فرزند در آن به تدريج كسب هدايت…

  • ادبیات نظری و پیشینه تحقیق شبكه های اجتماعی (فصل دوم پایان نامه)

    ادبیات نظری شبكه های اجتماعی,پیشینه پژوهش شبكه های اجتماعی,پیشینه تحقیق شبكه های اجتماعی,چارچوب نظری رسانه اجتماعی,فصل دوم پایان نامه شبكه های اجتماعی,مبانی نظری شبكه های اجتماعی دانلود فایل اصلی ادبیات نظری و پیشینه تحقیق شبكه های اجتماعی (فصل دوم پایان…

  • پاورپوینت مهاربندی به روش نیلینگ Soil nailing

    پاورپوینت مهاربندی به روش نیلینگ Soil nailing برچسب ها: دانلود پاورپوینت مهاربندی به روش نیلینگ Soil nailingپاورپوینت مهاربندی به روش نیلینگ روش مهاربندی نیلینگSoil nailingمهاربندی به روش نیلینگ Soil nailingnailingپاورپوینت نیلینگپاورپوینت روش مهاربندی نیلینگپاورپوینت دیوار Soil Nail رفتن به سایت…

  • گزارش تخصصی راه های افزایش اعتماد به نفس و خوباوری در دانش آموزان و نقش آن در پیشرفت تحصیلی

    گزارش تخصصی راه های افزایش اعتماد به نفس و خوباوری در دانش آموزان و نقش آن در پیشرفت تحصیلی برچسب ها: اعتماد به نفسدانش آموزپیشرفت تحصیلیخوباوری در دانش آموزان نقش پیشرفت تحصیلی رفتن به سایت اصلی گزارش تخصصی راه های…

  • پرسشنامه ارزیابی عملکرد آموزش حین کار(ojt)

    پرسشنامه ارزیابی عملکرد آموزش حین کار(ojt) دانلود پرسشنامه ارزیابی عملکرد آموزش حین کار(ojt) دسته بندي : روانشناسی و علوم تربیتی جزئیات و دریافت گزارش فایل . پرسشنامه يكي از ابزارهاي رايج پژوهش و روشي مستقيم براي كسب داده هاي پژوهش…

  • دانلود پاورپوینت بررسی تئوری حسابداری اثباتی

    دانلود پاورپوینت بررسی تئوری حسابداری اثباتی دانلود فایل اصلی دانلود پاورپوینت بررسی تئوری حسابداری اثباتی از سایت دانلود فایل  دانلود پاورپوینت با موضوع بررسی تئوری حسابداری اثباتی در 36 اسلاید در قالب پاورپوینت , قابل ویرایش ، آماده چاپ و…

  • مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) فراشناخت

    مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) فراشناخت دانلود مباني نظري و پيشينه پژوهش (فصل دو) فراشناخت دسته بندي : عقیدتی سیاسی جزئیات و دریافت گزارش فایل فصل دوم ادبيات و پيشينه تحقيق 2 - 2 - 11 فراشناخت روانشناسي…

  • جزوه تایپ شده آیین دادرسی مدنی 2 - عباس احدزاده

    جزوه تایپ شده آیین دادرسی مدنی 2 - عباس احدزاده برچسب ها: آیین دادرسی مدنی 2دادرسی مدنی 2جزوه دادرسیجزوه دادرسی مدنی 2جزوه آیین دادرسی مدنی 2احدزادهعباس احدزادهجزوه دادرسی مدنی احدزادهدانلود جزوه آیین دادرسی مدنی 2دانلود جزوه دادرسی مدنی 2دانلود جزوه…

  • پاورپوینت پیام رمز را پیدا کن1(علوم دوم دبستان)

    پاورپوینت پیام رمز را پیدا کن1(علوم دوم دبستان) برچسب ها: پاورپوینت پیام رمز را پیدا کن(علوم دوم دبستان) رفتن به سایت اصلی پاورپوینت پیام رمز را پیدا کن1(علوم دوم دبستان) دسته بندي : زیست شناسی جزئیات و دریافت گزارش فایل…

  • دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف و مفاهیم تفکر استراتژیک (فصل دوم)

    ادبیات نظری عناصر تفکر استراتژیک,پرسشنامه تفکر,پیشینه تحقیق تفکر استراتژیک,تفکر استراتژیک pdf,تفکر استراتژیک ppt,دانلود مبانی نظری و پیشینه تحقیق تعاریف ابعاد ونظریه های رضایت شغلی(فصل دوم),کتاب تفکر استراتژیک,مبانی نظری ویژگی های تفکر استراتژیک دانلود فایل اصلی دانلود مبانی نظری و پیشینه…

  • مطالعات و رساله معماري طراحی دبیرستان معلولان

    برنامه فیزیکی طراحی دبیرستان معلولان,پایان نامه معماري طراحی دبیرستان معلولان,رساله معماري طراحی دبیرستان معلولان,طراحی دبیرستان معلولان,ظوابط و استانداردهای طراحی دبیرستان معلولان,مطالعات معماري طراحی دبیرستان معلولان دانلود فایل اصلی مطالعات و رساله معماري طراحی دبیرستان معلولان از سایت دانلود فایل دانلود…

  • دانلود پاورپوینت با موضوع ساواك

    دانلود پاورپوینت با موضوع ساواك برچسب ها: ساختمان ساواکآرش ساواکشکنجه ساواک زنانساواک چیستعکس شکنجه گران ساواکساختمان مرکزی ساواکجنایات ساواکساواکی های معروف رفتن به سایت اصلی دانلود پاورپوینت با موضوع ساواك دسته بندي : تاریخ و ادبیات جزئیات و دریافت گزارش…

  • پاورپوینت رزم انفرادی

    پاورپوینت رزم انفرادی برچسب ها: کتاب رزم انفرادی سپاهجزوه رزم انفرادی سپاهدانلود کتاب رزم انفرادی ارتش pdfکتاب رزم انفرادی سپاه pdfپاورپوینت رزم انفرادیتاکتیک رزم انفرادی pdfدانلود کتاب رزم انفرادی بسیجدانلود کتاب تاکتیک و رزم انفرادی رفتن به سایت اصلی پاورپوینت…

  • دانلود طرح توجیهی و کارآفرینی تولید دستگاه آبمیوه گیری

    پروژه کارافرینی تولید آبمیوه گیری,دانلود طرح توجیهی کارخانه تولید آبمیوه گیری,طرح توجیهی آبمیوه گیری,طرح توجیهی جدید آبمیو,طرح توجیهی دستگاه آبمیوه گیری,طرح تولید آبمیوه گیری,طرح کارافرینی تولید آبمیوه گیری,طرح کسب و کار آبمیوه گیری,نگین فایل دانلود فایل اصلی دانلود طرح توجیهی…